2019年06月28日 來源:廣西日報 作者:任雪花 藍海通
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  萬千峰叢大龍湖 賴柳生/攝

  鄉村晨曦 黃 莉/攝

  春花秋月,朝暉夕陽。我們有多么熱愛這個世界,就多么希望生命更長久。因為生命的長度越長,意味著人生可能少些許抱憾。

  長生不可得,長壽卻可追。所以人們一直試圖尋找長壽的在世桃源。

  這一片在世桃源凈土,就在南寧后花園。

  她是國家首批生態文明示范縣;

  她是廣西特色旅游名縣;

  她令明朝地理學家徐霞客流連忘返,徜徉山水間54天,留下1.4萬多字游記;

  她出產的大米是國家地理標志保護產品,被譽為“用礦泉水種出來的稻米”;

  她地處國家級自然保護區大明山東北部,是北回歸線上一顆璀璨的明珠……

  她是我國新晉“世界長壽鄉”——上林!

  上林四大“長壽密碼”

  上林是一個以壯族為主的少數民族聚居區,有壯、漢、瑤等12個世居民族,其中壯族占82%,素有“壯族老家養生上林”美譽。

  今年5月20日,聯合國官方機構聯合國老齡所積極老齡化專家委員會正式授予上林縣“世界長壽鄉”榮譽稱號,新晉為我國第9個世界級長壽地區。截至2018年底,上林縣共有80歲及以上高齡老人12909人、90歲及以上長壽老人2139人、百歲老人83人,每10萬人口擁有16.53名百歲老人,遠遠超過7人/10萬人的長壽鄉國際標準。專家認為,上林縣之所以能榮獲“世界長壽鄉”稱號,是因其有四大“長壽密碼”。

  人與自然和諧發展

  中國科學院地理科學與資源研究所專家對上林生態環境與人口健康評估,做出了科學結論:上林長壽現象具有較高的穩定性和可持續性。

  上林自然資源稟賦,氣候條件優越,屬南亞熱帶季風氣候,夏無酷暑,冬無嚴寒,年平均氣溫13℃-21℃,年均降水量為1440-1640mm。空氣質量優良,宜人宜居,2018年上林全年空氣質量指數優良率為91%,上林飲用水、土壤、農產品質量符合國家相關標準,飲用水點位達標率100%,硒等生命必需元素含量豐富,土壤硒平均含量1.69mg/kg,是中國土壤硒背景值的5.8倍,100%的農用地土壤中硒含量達到富硒等級(≧0.4mg/kg)。上林縣人口長壽水平高,生態環境質量優越,完全滿足“世界長壽鄉”的認證要求。

  人與社會和諧發展

  上林縣委、縣政府積極應對人口老齡化的狀況,為80周歲以上老年人發放津貼,共發放老年優待證500多本,早在2012年12月就榮獲了“中國長壽鄉”的榮譽稱號。全縣除了建有13個敬老院外,還建設有眾多的五保新村,成立了30多個老年協會、50多個農村幸福院,為農村老年人提供了娛樂和養生的組織和場所。2014年上林縣社會福利院和光榮院在南寧市首先實行公辦民營改制改革,成立了福壽老年公寓養老院,取得了良好的社會效益和經濟效益。

  截至2018年底,上林全縣60歲及以上老年人口79737人,占總人口的15.87%;80歲及以上高齡老人12909人,占60歲以上老年人口的16.19%,高齡化水平很高;90歲及以上長壽老人2139人,占65歲以上老年人口比例2.93%;百歲老人83人,每10萬人口擁有16.53名百歲老人。

  人與人和諧發展

  孔子說:“孝善積德之人必有福祿壽。”上林文化淵源深厚,遠有新石器母氏社會時期的石門龍母文化,古有唐城唐文化、師公戲文化、渡河公文化、徐霞客文化等。

  在上林流傳的龍母傳說,講述的是龍母乜掘仁慈、善良、博愛及龍子特掘知恩圖報、樂善好施、孝敬父母的故事,記載了上林壯族人民從古至今對善、孝兩大傳統美德的不懈追求。每逢“壯族三月三”,上林人便自發聚集到塘紅鄉石門村,舉行祭祀大典。

  “慈孝”文化深受上林人推崇,尊老愛幼的優秀傳統世代傳承,“母慈子孝”“數世同堂”現象在上林非常普遍。在民俗傳統文化的熏陶下,上林12個民族和睦相處,家庭成員之間互敬互愛,街坊鄰里之間關系融和。深厚的文化氛圍和人與人之間的和諧發展,養成了上林人樂觀積極、豁達包容、熱情好客的性格,為“長壽上林”提供了強大的精神動力。

  人自身內部和諧

  上林土壤肥沃、水分充足、生態優良,是發展生態農業的一片凈土,盛產大米、八角、茶葉、甘蔗、桑蠶、黑山羊、清水河魚等物產。上林大明山八角含油量高、鮮香獨特;大明山泉甘甜清爽,水溫恒定在21℃左右,富含偏硅酸、鈣、鎂等人體必需的微量元素;大龍湖小銀魚,無鱗無骨,富含蛋白質、維生素、氨基酸等營養物。

  “民以食為天”。上林自然環境優良,空氣質量好,水質好,物產豐富,食物含硒量高,食材綠色、健康、純天然。長期以來,上林人形成了“飲食清淡,結構合理,營養均衡”的健康飲食習慣。飲食養生是上林長壽文化的核心之一。上林民風淳樸,人民勤勞、善良;生活大多簡單清靜,心態平和,為人豁達,遇事泰然處之,安享晚年。自然淳樸的民風以及平和的心態極大促進了上林人健康長壽。

  東敢牧歌 覃兆學/攝

  高山牧場 黃云清/攝

  萬古茶園 盧伊琳/攝

  半島晨霞 藍宏英/攝

  南國福地鼓鳴寨 黃云清/攝

  高速公路云中來 楊崇培/攝

  在世桃源如仙境 韋偉群/攝

  上林縣塘紅鄉中可社區可仰莊101歲老人覃梅義譚小幸/攝

  糯米白饃 覃兆學/攝

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編輯:拔蘿卜的蘿卜
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